Preparación/Dieta
Muchos invitados preguntan cómo pueden prepararse mejor para un retiro que incluya Ayahuasca. Existe una plétora de información sobre esta cuestión, y gran parte de ella es contradictoria. Tradicionalmente, en la comunidad Shipibo, cuando un miembro iba a comenzar su formación chamánica, entraba en una dieta muy estricta (sin carne de cerdo, sin sexo, sin azúcar, poca sal, poco contacto social, a veces solo comiendo plátanos y pescado) .
Muchos centros de retiro alientan a sus participantes a seguir esta dieta desde 3 dÃas hasta 2 semanas antes de venir. Esta es una excelente preparación.Además, Maestra Estela destaca que lo más importante es estar mental y emocionalmente preparados y tener plena fe en uno mismo, y en la capacidad tanto de las plantas medicinales como de Maestra para curarnos y enseñarnos a curarnos.
Dejamos que cada invitado determine cómo quiere prepararse, pero estas son las recomendaciones de Aya Madre, basadas en la tradición Shipibo, las preferencias de Maestra Estela y los requisitos básicos de seguridad:
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Abstenerse de comer carne de cerdo durante 2 semanas antes de la llegada.
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Abstenerse de consumir drogas ilegales durante las 2 semanas anteriores (es decir, MDMA, marihuana, heroÃna, cocaÃna, etc.).Este es un requisito básico de seguridad y debe cumplirse, o el huésped no podrá participar en las ceremonias de Ayahuasca en Aya Madre. Haga clic aquà para ver la lista completa de drogas callejeras prohibidas,
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Abstenerse de tomar cualquier medicamento psiquiátrico durante 2 a 6 semanas antes (Nuevamente, este es un requisito básico de seguridad y debe cumplirse.).Haga clic aquà para ver la lista de medicamentos prohibidos.
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Durante unos dÃas o incluso una semana antes de la ceremonia, comience a concentrarse profundamente en su energÃa interna y las necesidades de su cuerpo. Escuche a su cuerpo y coma y compórtese como se sienta apropiado y necesario para llegar a un estado mental tranquilo y preparado. Para muchas personas, esto significa reducir o eliminar los alimentos procesados y fritos, el azúcar, la carne roja, el exceso de sal, la actividad sexual, etc. , etc. Haz lo mejor que puedas.
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Maestra Estela recomienda que en la preparación los comensales empiecen a cambiar su relación con la comida, y vean cada acto de comer como una conexión con la comida, una forma de relacionarse con su comida con gratitud y conexión. Y sobre todo, ver la comida como medicina.
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Por último, es una buena idea abstenerse de cualquier planta maestra o tratamientos herbales intensivos en la semana o dos previas a su estadÃa. La ayahuasca tiene la reputación de ser una planta celosa, y tener demasiadas hierbas en tu sistema compitiendo por el tratamiento puede ser contraproducente.